ЩО ТАКЕ НЕНАСИЛЬНИЦЬКЕ СПІЛКУВАННЯ?

Концепція ненасильницького спілкування була розроблена американським психологом Маршаллом Розенбергом у 60-х роках минулого століття. Нині його методи застосовуються в найрізноманітніших сферах – починаючи з особистого спілкування та закінчуючи врегулюванням суспільних конфліктів.
Як виглядає ненасильницьке спілкування?
У межах ННС людина висловлює свою точку зору шанобливим способом. Вона не погрожує, не ображає, не робить психологічної шкоди. Це свідома відмова від насильства. Ненасильницьке спілкування базується на принципах взаємоповаги. У його межах людина висловлює свої почуття та потреби максимально нетоксично.
Які є складові ненасильницького спілкування?
Існують чотири складових моделі ненасильницького спілкування: спостереження, почуття, потреби та прохання. Так, спочатку людина висловлює свої спостереження, не вдаючись ані до оцінок, ані до осуду. Вона просто вказує, що вона бачить в тій чи іншій ситуації. Потім вона описує свої почуття, пов’язані з певною дією: вона засмучена, налякана, весела, здивована чи роздратована. І нарешті вона говорить про те, як її потреби пов’язані з почуттями. А вже потім висловлює певне прохання.
З чого починається безпека
Ризик і небезпека
Початкова інформація на основі методу ненасильницького спілкування
1 крок . Мої спостереження
2 крок. Мої почуття
Правила спілкування
Безпека дітей в інтернеті
Залишити відповідь
Щоб відправити коментар вам необхідно авторизуватись.